top of page

Kondition & Löparveckor!

Vill du få inspiration och hjälp till att komma igång med löpningen och förbättra din kondition? Häng med på några veckor av löpträning och få tips på hur du kan lägga upp dina pass i sommar. 

Det här får du:

  •  Konditionstest. Görs en och en, bokas in i vecka 22.

  • 2 pass med fokus på löpning (även rörlighet och styrka)
    Tisdagar kl 19-20 vecka 23-24.

  • 2 st färdiga pass att ta med sig över sommaren.

  • Konditionstest för uppföljning i augusti.


Plats för 8 deltagare.
Individanpassat, alla nivåer välkomna.


Instruktör: Moa

Pris: 1200 kr/person.

Har du frågor, välkommen att mejla info@bftraning.se.

Vi ses!

Couple Running
bottom of page