top of page
Cirkelträning
Cirkelträningen äger rum i vår Studio. Det är en allsidig träning där vi går runt till olika stationer som inkluderar både kondition, rörlighet, balans och styrka. Vid stationerna varvas träning med och utan redskap. Varje övning kan anpassas utifrån dina förutsättningar.
Cirkelträning är en rolig träningsform med mycket skratt, svett
och gemenskap.
Gruppträning
Tisdagar
Cirkelträning
Monica
19.00-20.00
Fredagar
Pilates
Samineh
17.15-18.00
Söndagar
Yoga
Samineh
16.30-17.30
Varmt välkomna!
bottom of page