top of page
Workout
Cirkelträning

Cirkelträning

Cirkelträningen äger rum i vår Studio. Det är en allsidig träning där vi går  runt till olika stationer som inkluderar både kondition, rörlighet, balans och styrka. Vid stationerna varvas träning med och utan redskap. Varje övning kan anpassas utifrån dina förutsättningar.

Cirkelträning är en rolig träningsform med mycket skratt, svett
och gemenskap.

 

Gruppträning

Tisdagar

Cirkelträning
Monica

19.00-20.00

Fredagar

Pilates

Samineh

17.15-18.00

Söndagar

Yoga

Samineh

16.30-17.30

Varmt välkomna!

bottom of page