BETONGFABRIKENS TRÄNINGSCENTER

Betongfabrikens Träningscenter ligger i ett härligt slottsområde, 5 minuter utanför Sigtuna. Du hittar oss längst in på området i Betongfabriken där du parkerar precis utanför. Högst upp i huset erbjuder vi en lugn och skön atmosfär på 700 kvm med lyftarpodium, maskinpark, konditionsmaskiner, crossfitutrymme samt en studio med fri yta för träning i grupp, pingis samt golfsimulator.

Nyheter

BOKA KLASSISK MASSAGE

aug 18, 2023

Massage erbjuds som behandling för spänd och öm muskulatur och i förebyggande syfte, för att må bra. För klassisk...

läs mer

HÖSTENS GRUPPTRÄNINGS-SCHEMA

aug 18, 2023

Under vecka 35 och 36 drag höstens gruppträning igång. Tisdagens cirkelträning som hålls av Monica startar utomhus om...

läs mer

SOMMARERBJUDANDE

jul 18, 2023

Teckna ett årsmedlemskap och du får två månader på köpet! Utöver den fina träningsanläggningen erbjuder vi även...

läs mer

Genom våra hälsoentreprenörer kan du få hjälp med både kost och träning.

VI ERBJUDER

Individuell rådgivning

Coachning

Massage

Föreläsningar

Workshops

Träningsgrupper

CARINA NORDLANDER - ÄGARE

Carina har varit ledare inom gymnastik för olika åldrar och nivåer, lett gruppträning samt arbetat som chef över gymverksamhet och andra träningsanläggningar i flera år. Målet med att driva Betongfabriken är att inspirera fler människor till rörelse i olika former och att göra träning trivsam och rolig. Carina erbjuder personliga hälsosamtal, leder TEAM-grupper och gruppträning samt ansvarar för medlemsservice.

Kontakt: carina@betongfabrikenwenngarn.se

tel 070-664 69 33

MONICA JONSSON - PERSONLIG TRÄNARE OCH SJUKGYMNAST

Monica är sjukgymnast och har arbetat många år med människor i olika åldrar inom hälso- och sjukvård och inom friskvårdsbranschen. Hon har ett särskilt intresse för hur vi bibehåller god hälsa långt upp i åren.
Hos oss kan du konsultera Monica vid besvär från rygg, nacke eller kroppens övriga leder och muskler. Hon ger råd och guidning i din personliga träning och erbjuder klassisk massage samt leder TEAM-grupper och gruppträning.

Mer om Monica:
www.mjinteraction.se

PIA JOSEFSSON - PERSONLIG TRÄNARE OCH GOLFINSTRUKTÖR

”Träning är som trolleri för kroppen!” (tidigare klient till Pia) Pia kan bara hålla med. Rätt sorts träning kan verkligen åstadkomma underverk, när det kommer till SMÄRTA, VÄLMÅENDE och PRESTATION.
Därför lägger Pia mycket fokus på smidighet, kroppskontroll och kroppshållning, för att du ska ha bästa möjliga förutsättningar att lyckas med dina högst personliga mål.
Och en sak till. Har ni inte ROLIGT ihop så får du pengarna tillbaka!

Kontakt: Pia.josefsson@gmail.com
Tel: 0733- 22 62 62

MADELEINE WAHLQUIST BERGLUND - YOGAINSTRUKTÖR

Madde har varit yogalärare sedan 2008 och har sin grundläggande utbildning inom träning & hälsa via The Academy och yogautbildning från Yogayama. Hon är även utbildad hälsoinspiratör och Yoga-PT.
Madde erbjuder Hathayogaklasser och Yin&Yangklasser hos oss samt Personlig Träning i yoga.
Kontakt: yogabymadeleine@gmail.com

JOSÉ NUÑEZ - PT / COACH

José har arbetat som tränare i drygt 35 år. Han förespråkar en naturligare och varierad träning som samtidigt är tillåtande, lustfylld och som överensstämmer med behov, förutsättningar och intention. Jose utbildar tränare inom den funktionella träningen under namnet – Moveoo. Han åker runt i Europa och leder fyspass, workshops och föreläser om träning och ett ökat välmående.

Personlig träning | Workshops
Gruppträning | Föreläsningar

Kontakt: jose@moveoo.se

tel 070-509 66 55
@josemoveoo

SUSANNA STRANDH - YOGAINSTRUKTÖR

Susanna är utbildad yoga- och meditationslärare, healer och medium. Hon har genom åren undervisat yogaklasser i Sverige så väl som utomlands på retreat och yogalärarutbildningar. Susanna erbjuder Hatha yoga varje onsdag samt Yin/Yang varannan lördag under september månad.

Kontakt: strandhsusanna@gmail.com

ANNA HJORT - NÄRINGSFYSIOLOG

Anna har lång erfarenhet av att arbeta med kost och hälsa, både på individnivå och med konceptutveckling i organisationer. Hon brinner för att hjälpa andra att hitta en kost och livsstil som får dem att må bra, och som håller i det långa loppet.

Här kan du få hjälp med att hitta Ditt sätt att äta, oavsett om målet är viktminskning, viktökning, bättre mående, fokus eller prestation. Såväl som vägar för att få till det i praktiken.

Mer om Anna:

www.smartnutrition.se

TRÄNING UTE OCH INNE

Välkommen till den magiska miljön på Wenngarn som lämpar sig utomordentligt för träning både inomhus och utomhus. Unikt för oss är att vi använder slottsområdet som en arena för träning, t ex genom pass i slottsparken när väder och vind tillåter. Vill du njuta av området på egen hand – börja med en promenad i slottparken eller upptäck naturreservatet längs Wenngarnsstigen.

COWORKINGKONTOR

Till sportcentret välkomnar vi även föreningslivet, företagsgrupper och egenföretagare inom träning och hälsa. I huset finns även Betongfabriken coworkingkontor – så varför inte kombinera träning med möten och arbete på samma ställe.

DIGITAL ACCESS

Via vårt nyckelsystem Parakey får du digital access till gymmet och checkar in via en app.

OM TRÄNINGSCENTRET

Betongfabrikens Träningscenter ligger i ett härligt slottsområde, 5 minuter utanför Sigtuna. Du hittar oss längst in på området i Betongfabriken där du parkerar precis utanför. Högst upp i huset erbjuder vi en lugn och skön atmosfär på 700 kvm med lyftarpodium, maskinpark, konditionsmaskiner, crossfitutrymme samt en studio med fri yta för träning i grupp, pingis samt golfsimulator.